Ä¡·á
-
±Þ¼º ½ÅºÎÀüÀÇ Ä¡·á´Â ¼öºÐ °ú´Ù, ÀüÇØÁú ºÒ±ÕÇü, »ê-¿°±â Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ´ëÁõÀûÀÎ Ä¡·á¿Í ÇÔ²² ¿øÀο¡ ´ëÇÑ ±³Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ÅÀå ±â´ÉÀÇ È¸º¹À» À§ÇØ ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç °ø±ÞÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¿¡µµ ½ÉÇÑ ¿äµ¶ Áõ»ó, ³Ä¡¼º ¼öºÐ °ú´Ù, °íÄ®·ýÇ÷Áõ, ´ë»ç¼º »êÁõ µîÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ÀÀ±Þ Åõ¼®À» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¸¼º ½ÅºÎÀüÀÇ Ä¡·á´Â ÀÜ¿© ½Å±â´ÉÀÌ ³²¾ÆÀÖÁö ¾ÊÀ» ¶§ ÀûÀýÇÑ Åõ¼® Ä¡·á ¶Ç´Â ½ÅÀå À̽ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, ±× ¿Ü ü³» ¿©·¯ Àå±â¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ÇÕº´Áõ¿¡ ´ëÇÑ °ü¸®·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. Åõ¼® Ä¡·á´Â Ç÷¾× Åõ¼®°ú º¹¸· Åõ¼®À¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ°í, À̴ ȯÀÚ °³°³ÀÎÀÇ Æ¯¼º°ú »ýÈ° ½À°ü µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÏ¿© ÀÇ·áÁø°ú »óÀÇ ÈÄ °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°æ°ú/ÇÕº´Áõ
-
±Þ¼º ½ÅºÎÀüÀº ¹ß»ý ÀÌÀüÀÇ ½ÅÀå ±â´É±îÁö ȸº¹ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸³ª, ½ÅºÎÀüÀÌ Áö¼ÓµÇ¾î Åõ¼® Ä¡·á¸¦ °è¼Ó ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
¸¸¼º ½ÅºÎÀüÀÌ ÁøÇàµÇ¾î ¾à¹° Ä¡·á ¹× º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¸À¸·Î Á¤»óÀûÀÎ ½ÅÀå ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇϱ⠾î·Á¿î ¸»±â ½ÅºÎÀü »óÅ·ΠÁøÇàµÇ¸é ½Å´ëü¿ä¹ý(Åõ¼® ¶Ç´Â ½ÅÀåÀ̽Ä)ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¸¼º ½ÅºÎÀü ȯÀÚ´Â ¿øÀÎ Áúȯ°ú °ü°è ¾øÀÌ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ³úÇ÷°ü Áúȯ, °¨¿°ÀÇ À§Çèµµ°¡ ³ô¾Æ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ°ú °¨½Ã°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿¹¹æ¹æ¹ý
-
½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ³·Àº °æ¿ì ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ¼öºÐ Á¦ÇÑ, ¿°ºÐ Á¦ÇÑ, ´Ü¹éÁú Á¦ÇÑ µîÀÇ ½Ä´Ü Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í, öÀúÇÑ Ç÷´ç ¹× Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Åµ¶¼ºÀ» °¡Áø ¾à¹°À» º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ½Å±â´ÉÀÌ ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
½ÄÀÌ¿ä¹ý/»ýÈ°°¡À̵å
-
½Ä»ç ½Ã ÇÏ·ç ¼Ò±Ý 5 g ¹Ì¸¸ÀÇ ¼·Ãë Á¦ÇÑÀÌ Áß¿äÇϸç, Àû´ç·®ÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ°í, Ç÷Áß Ä®·ý°ú ÀÎÀÇ ÀûÁ¤ ³óµµ¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Ã¤¼Ò, °úÀÏ, °î·ù, À°·ù, ¾îÆзù, À¯Á¦Ç° µîÀÇ ¼·Ãë¿¡ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁÖ 5ȸ, ¸Åȸ ÃÖ¼Ò 30ºÐ ÀÌ»óÀÇ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃßõµÈ´Ù.
°ü·ÃÁúº´
-
±Þ¼º ½ÅºÎÀü°ú °ü°èµÈ Áúº´À¸·Î ±¸Åä, ¼³»ç, ½ÉºÎÀü, °£ºÎÀü, »ç±¸Ã¼ Áúȯ, ÆÐÇ÷Áõ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¸¸¼º ½ÅºÎÀü°ú °ü°èµÈ Áúº´À¸·Î ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, »ç±¸Ã¼ Áúȯ, ´Ù³¶¼º ½ÅÁúȯ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
Ãâó - ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø ÀÇÇÐÁ¤º¸, ³×À̹ö Áö½Ä¹é°ú