ºñ¿° ȯÀÚÀÇ °íÅëÀº °Þ¾îº¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¾Ë±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ º½ ȯÀý±â¿Í Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ºÎ½ ºñ¿° Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö´Âµ¥¿ä, ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°ÀÇ °¡Àå ³ôÀº ¹ßº´¿øÀÎÀº ħ´ë, À̺Ò, ¼ÒÆÄ µî¿¡ »ç´Â Áý¸ÕÁö Áøµå±âÀÔ´Ï´Ù. ±× ´ÙÀ½À¸·Î´Â ²É°¡·ç°¡ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °¾ÆÁö³ª °í¾çÀÌ µî ¾Ö¿Ïµ¿¹°À» Áý¾È¿¡¼ Å°¿ì´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¸é¼ ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ Åп¡ ÀÇÇÑ ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿° ȯÀÚµµ Áõ°¡Çß½À´Ï´Ù. Àçä±â¿Í Ä๰ ¶§¹®¿¡ À̹ø¿¡µµ Çè³ÇÑ °Ü¿ïÀ» °ÆÁ¤ÇϽô ºÐµéÀ» À§ÇØ ºñ¿°¿¡ ´ëóÇÏ´Â »ýÈ° °¡À̵带 ¼Ò°³ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
[HOME]
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1. Áý¸ÕÁö Áøµå±â¸¦ ¿øõ ºÀ¼âÇ϶ó
Áý¸ÕÁö Áøµå±â´Â ¿Âµµ 25µµ, ½Àµµ 80% Á¤µµ·Î ½ÀÇÏ°í µû¶æÇÏ¸ç ¸ÕÁö°¡ ¸¹Àº °÷¿¡¼ Àß ¹ø½ÄÇÕ´Ï´Ù. »ç¶÷ÀÇ ÇǺο¡¼ ¶³¾îÁø ºñµë µîÀÇ °¢ÁúÀ» ¸Ô°í »ì°í, ħ±¸·ù¿Í ¿Ê, Çë°Ò ÀÎÇü µî¿¡ ¸¹ÀÌ ¹ø½ÄÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ħ±¸·ù´Â ÃÖ¼ÒÇÑ 2ÁÖ¿¡ Çѹø 60µµ ÀÌ»óÀÇ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î°Å³ª ÇÞºû¿¡ ³Î¾î ¼Òµ¶À» ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ä§±¸·ù³ª ¼ÒÆÄ´Â Ä¿¹ö¸¦ ¾º¿ö °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¡®Áøµå±â ¹æÁö¿ë Ư¼ö Ä¿¹ö¡¯µµ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç!
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2. ¾Ö¿Ïµ¿¹°À» ¸Ö¸® Ç϶ó
¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ ÅÐÀº ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ƯÈ÷ °í¾çÀÌ´Â ÅлӸ¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Ÿ¾×, ÇÇÁö¼±, ¼Òº¯ÀÌ ¸ðµÎ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àִµ¥ Ç׿øÀÇ ÀÔÀÚ Å©±â°¡ ¿ö³« ÀÛ¾Æ 6½Ã°£ ÀÌ»ó °ø±â Áß¿¡ ¶°´Ù´Õ´Ï´Ù.
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3. Áý ¾ÈÀÇ ÀûÁ¤ ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇ϶ó
Áý ¾ÈÀÇ ½Àµµ´Â 40~50% Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥ ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é °¡½À±â´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ ³´½À´Ï´Ù. °¡½À±â¸¦ ±ú²ýÀÌ »ç¿ëÇÏ´õ¶óµµ ¹æ ¾ÈÀÇ ½Àµµ¸¦ ³ô¿© Áøµå±âÀÇ ¹ø½Ä·üÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´ë½Å Á¥Àº »¡·¡¹°À» ³Î¾î ³õ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´Ü, ³Ê¹« ¿À·¡ µÎÁö ¾Ê°í °Èµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ½Ç³» ¿Âµµ´Â 18~20µµ°¡ ÀûÀýÇÕ´Ï´Ù.
[OUT DOOR]
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1. ²É°¡·ç¿Í Ȳ»ç°¡ ÀÖ´Â ³¯¿£ ¿ÜÃâÀ» »ï°¡¶ó
²É°¡·ç°¡ ¸¹ÀÌ ³¯¸®´Â ³¯À̳ª Ȳ»ç°¡ ÀÖ´Â ³¯¿¡´Â °¡±ÞÀû ¿ÜÃâÀ» »ï°¡°í, Áý ¾È¿¡¼µµ â¹®À» ´Ý°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿ÜÃâÀ» ÇÒ ¶§´Â ¸¶½ºÅ©¸¦ Âø¿ëÇÕ´Ï´Ù. º½Ã¶ ²É°¡·ç´Â µû¶æÇÑ ¿ÀÈÄ¿¡, °¡À»Ã¶ ²É°¡·ç´Â ¾Æħ¿¡ ºñ¿°Áõ»óÀ» À¯¹ßÇϹǷΠ½Ã°£´ë¿¡ ¸ÂÃç ³ëÃâÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
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2. ´« ³»¸®´Â ³¯¿¡ ¸¶½ºÅ©¸¦ Âø¿ëÇ϶ó
¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ²É°¡·ç³ª Ȳ»ç°¡ ÀÖ´Â ³¯¿¡´Â ¸¶½ºÅ©¸¦ Àß Ã¬±â´õ¶óµµ ´«ÀÌ ³»¸®´Â ³¯¿¡´Â ¹«¹æºñÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ºñ¿°À» ¾Î°í ÀÖ´Ù¸é ´« ³»¸®´Â ³¯ ´«°ú ÇÔ²² ¶°´Ù´Ï´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í Âù °ø±â·ÎºÎÅÍ ÄÚ¸¦ ÁöÄÑÁÖ´Â ¸¶½ºÅ©¸¦ Âø¿ëÇÕ´Ï´Ù.
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3. ü¿Â À¯Áö¿¡ ½Å°æ ¾´´Ù
±â»ó Á¤º¸¸¦ ¹Ì¸® È®ÀÎÇØ ³¯¾¾¿¡ ¸Â´Â ¿ÊÀ» ÀÔµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. µÎ²¨¿î ¿ÜÅõ Çϳª¸¦ ÀÔ´Â °Íº¸´Ù´Â ¾ãÀº ¿ÊÀ» ¿©·¯ °ã ÀÔ´Â ÆíÀÌ ÁÁ°í, µû¶æÇÑ Â÷¸¦ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é ü¿Â À¯Áö¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
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Tip. ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°°ú °¨±â, ¾î¶»°Ô ±¸ºÐÇÒ±î?
°¨±â´Â ¼¼±ÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º·Î ÀÎÇÑ °¨¿°¼º ÁúȯÀ¸·Î ¸é¿ª ±â´ÉÀÇ ¹®Á¦·Î ¹ßº´ÇÏ¸ç ´ëü·Î ¿À» µ¿¹ÝÇÕ´Ï´Ù. ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°ÀÇ °æ¿ì Ä๰À» È긲°ú µ¿½Ã¿¡ Àçä±â¿Í ±âħÀ» Çϴµ¥, ÇÑ ¹ø¿¡ Àçä±â¸¦ 10¹ø ÀÌ»ó ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ» ¸¸Å ¿¬¼ÓÀûÀÔ´Ï´Ù. °¨±â¿Í´Â ±âÀú°¡ ´Þ¶ó¼ ¹ß¿Àº ¾ø½À´Ï´Ù.