맛있게 건강하게

1. 따뜻한 성질의 오미자차
   따뜻한 성질의 오미자차는 추운 날씨에 좋은데요
   체온을 올리고 건조하지 않아서 약해진 폐를 보완하여
   기침과 헐떡거림을 줄여주는데 효과적입니다.
2. 칼슘이 많은 무말랭이차
   생 무보다 말린 무 무말랭이에는 칼슘이 12배나 많이 풍부하게 들어있으며
   수분이 빠짐으로써 단맛이 진하게 납니다.
   몸속의 중금속을 배출하는 걸 도와주며 당뇨에도 좋다고 합니다.
3. 독소 배출이 좋은 녹차
   각종 노폐물/ 독소 배출로 유명한 차인데요
   녹차의 카테킨이라는 풍부한 유효성분이 독소와 노폐물 배출을 촉진한다고 합니다.
   꼭 미세먼지에 좋은 차라고 의식하지 마시고 수시로 마시면 좋을 것 같습니다.