SOS 응급상식

1. 겨울스포츠(스키, 스노보드, 눈썰매) 탈 때 주의사항

• Q. 겨울스포츠는 타는 것 보다 넘어지는 방법이 더 중요하다?
• Q. 앞으로 넘어질 경우 무릎을 굽혀 땅에 대고 팔과 손바닥 전체로 땅을 짚어 충격을 흡수 해야 한다?
• Q. 뒤로 넘어질 때 머리부터 바닥에 닿도록 한다?
• Q. 겨울철 스키장에서 자외선 차단제를 바를 필요는 없다?

2. 겨울철 계절성 우울증

• Q. 겨울철 계절성 우울증은 식욕이 증가하고, 수면이 늘어나는 증상을 일으킨다?
• Q. 한낮에 햇볕을 받는 것이 도움이 된다.
• Q. 술을 먹는 것이 도움이 된다?
• Q.겨울철이 지나면 좀 나아진다.