확인! 자가진단 이비인후과 전문의 정태영 과장

흔히 코골이를 잠버릇으로만 알고 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많은데요. 방치할 경우 자는 동안 자신도 모르는 사이에 호흡이 멈춘 수면 무호흡 상태에 이를 수 있습니다.수면 무호흡 상태가 지속되면 만성적으로 산소가 부족해지고, 심장과 폐에 부담을 주게 되면서 고혈압이나 부정맥 등 심혈관계 질환을 유발하거나, 심각할 경우 돌연사의 위험까지 초래할 수 있습니다. 단순히 주변사람들에게 피해를 주는 것만이 아니라 건강의 심각한 위험이 될 수 있는 코골이와 수면 무호흡. 자는 동안 숨 편히 잘 쉬고 계신가요?

• 1. 배우자나 주변사람에게 코를 곤다고 들은 적이 있다.
• 2. 숨이 막힐 것 같아 깨어난 적이 있다.
• 3. 아침에 일어나서도 개운하지 않고 머리가 아프다.
• 4. 낮에도 계속 졸려서 일이나 운전에 집중하기 어렵다.
• 5. 체중이 많이 나간다.
• 6. 당뇨병, 심혈관계 질환, 내분비계 등 질환이 있다.

주변에서 코골이에 대해서 들은 적이 있고, 자도 피로가 풀리지 않는다면 빨리 이비인후과 전문의를 찾는 것이 좋습니다. 꿀잠, 전문의의 도움이면 어려운 일이 아닙니다.